🔴 높은 에너지 + 부정적 감정
#감정/화난
불쾌한 일에 대해 격하게 반응하는 강한 분노 상태
#감정/불안한
앞으로 일어날 일에 대한 걱정과 초조함으로 마음이 편하지 않은 상태
#감정/격노한
화남보다 더 극도로 분개하여 이성을 잃을 정도로 격렬한 분노
#감정/분개
부당하고 억울한 일에 대해 의분을 느끼며 강하게 화내는 상태
#감정/경악
예상치 못한 충격적인 일에 놀라 정신이 아찔한 상태
#감정/분통
억울하고 분한 마음이 터질 듯이 쌓여 있는 상태
#감정/억울한
잘못 없이 피해를 당하거나 오해받아서 서러운 마음
#감정/신경질나는
사소한 일에도 짜증이 나고 예민해진 상태
#감정/진땀나는
긴장되고 초조해서 식은땀이 날 정도로 불안한 상태
#감정/당황한
예상치 못한 상황에 어떻게 해야 할지 몰라 당혹스러운 상태
#감정/긴장한
중요한 일을 앞두고 마음이 팽팽하게 조여드는 느낌
#감정/초조한
마음이 조급하고 안절부절못하는 상태
#감정/조급한
빨리 결과를 보고 싶어 서두르는 마음
#감정/조마조마한
결과가 어떻게 될지 몰라 마음을 졸이는 상태
#감정/염려되는
앞으로의 일이 걱정되어 마음을 쓰는 상태
#감정/신경쓰이는
마음에 걸려 계속 생각나고 거슬리는 상태
🟡 높은 에너지 + 긍정적 감정
#감정/환희
극도로 기쁘고 즐거워서 하늘을 날 듯한 행복감
#감정/황홀
꿈꾸는 듯이 기쁘고 도취된 극한의 즐거움
#감정/벅찬
감동과 기쁨이 넘쳐흘러 가슴이 벅차오르는 느낌
#감정/짜릿한
신체적 쾌감과 흥분이 결합된 전율하는 기분
#감정/통쾌한
답답함이 해소되어 속이 시원하고 상쾌한 기분
#감정/신나는
기분이 좋아 들뜨고 활기찬 상태
#감정/활기찬
생기와 에너지가 넘치는 상태
#감정/힘이남
몸과 마음에 활력이 충만한 상태
#감정/상쾌한
깔끔하고 시원한 기분 좋은 상태
#감정/용기있는
어려운 일에 맞설 용기와 의지가 솟는 상태
#감정/재미있는
흥미롭고 즐거워서 웃음이 나는 상태
#감정/호기심
새로운 것에 대한 관심과 알고 싶은 마음
#감정/뿌듯함
성취나 만족스러운 결과에 대한 자부심과 기쁨
🔵 낮은 에너지 + 부정적 감정
#감정/절망적인
희망을 완전히 잃고 깊은 절망에 빠진 상태
#감정/우울한
마음이 침체되고 어둡게 가라앉은 상태
#감정/공허함
마음이 텅 비어 있는 듯한 허무한 느낌
#감정/침울한
기분이 가라앉고 어둡게 침체된 상태
#감정/착잡한
여러 부정적 감정이 뒤섞여 복잡하고 무거운 마음
#감정/씁쓸한
실망과 아쉬움이 섞인 쓴맛 같은 기분
#감정/좌절한
뜻대로 되지 않아 의욕을 잃고 포기하고 싶은 마음
#감정/체념한
포기하고 받아들일 수밖에 없다고 체득한 상태
#감정/괴로운
마음이 아프고 고통스러운 상태
#감정/슬픈
마음이 아프고 눈물이 나는 서글픈 감정
#감정/실망스러운
기대했던 것과 달라 마음이 상한 상태
#감정/막막한
앞이 보이지 않아 답답하고 어찌할 바를 모르는 상태
#감정/피곤한
몸과 마음이 지치고 기운이 없는 상태
#감정/수치심
창피하고 부끄러워 고개를 들 수 없는 마음
#감정/죄책감
잘못한 일에 대해 마음에 짐을 지고 있는 상태
#감정/미안한
다른 사람에게 미안하고 죄송한 마음
#감정/후회스러운
과거의 선택이나 행동을 뉘우치는 마음
#감정/두려운
무서워하고 겁을 내는 상태
#감정/미운
싫어하고 증오하는 마음
#감정/못마땅한
마음에 들지 않아 불만스러운 상태
#감정/답답한
막혀있는 듯한 갑갑하고 뚫려나가지 않는 기분
🟢 낮은 에너지 + 긍정적 감정
#감정/만족스러운
충분히 만족하고 흡족한 상태
#감정/안도감
걱정이 해소되어 마음이 놓이는 후련함
#감정/감사한
고마움을 느끼는 따뜻한 마음
#감정/온화한
부드럽고 따뜻하며 너그러운 마음가짐
#감정/평온한
마음이 고요하고 편안한 상태
#감정/잔잔한
고요하고 은은하게 평화로운 느낌
#감정/홀가분
부담이 없어져 가벼운 마음
#감정/담담한
감정의 동요 없이 차분하고 객관적인 상태
#감정/느긋한
서두르지 않고 여유롭게 편안한 마음
#감정/달관한
모든 것을 이해하고 받아들이는 성숙한 마음
#감정/이완된
긴장이 풀어져 편안하고 느슨한 상태
🟣 중간/전환 감정 (복합적 특성)
#감정/애매한
명확하지 않고 모호한 감정 상태
#감정/뒤숭숭한
마음이 어수선하고 정리되지 않아 복잡한 상태
#감정/찜찜한
개운하지 않고 뭔가 신경 쓰이는 기분
#감정/뜨끔한
순간적으로 찔리거나 당황하는 느낌
#감정/민망한
부끄럽고 어색해서 낯뜨거운 상태
💡 사용 팁
일기를 쓸 때 현재 느끼는 감정의 강도와 성격을 생각해보고, 가장 정확히 표현하는 태그를 선택해보세요. 여러 감정이 섞여 있다면 복수의 태그를 사용해도 좋습니다!